Lielā nātre
Lat. Urtica dioica

• Palīdz mazasinības gadījumā.
• Asinis palielina hemoglobīna un eritrocītu daudzumu, pazemina cukura līmeni.
• Veicina asins sarecēšanu.
• Normalizē menstruālo ciklu.
• Noder, ja ir vēdera aizcietējumi, kuņģa spazmas.
• Reimatismam.
• Podagrai.
• Aterosklerozei.

Nav ieteicams cilvēkiem ar trombozi un grūtniecības pēdējos mēnešos.

Pagatavošana/lietošana

1 ēdk. kaltētām lapām uzlej 1 gl. verdošu ūdeni.
Atstāj 10–15 min. ievilkties. Dzer 1/2 gl. 2–3x dienā.

Brokastu kokteilis

2 ēdk. saberztas nātru lapas
1 gl. kefīrs vai bezpiedevu jogurts.